Tristeza Profunda/Depressão

Tristeza Profunda/Depressão

Todos nós já passámos pela experiência de sentir tristeza, em diversos momentos e por diversos motivos. Porém, por vezes, o sofrimento é particularmente severo ou longo e interfere com a nossa capacidade de funcionamento diário. Se estiver a sentir tristeza, sofrimento profundo, que não passa, sentimentos de apatia, desânimo, indiferença, mal-estar ou ansiedade de forma persistente, a terapia pode ajudar a aliviar os sintomas: ao encontrar as causas subjacentes ao seu sofrimento e ao ajudar na restauração do seu bem-estar emocional.