O que é?
A terapia através de hipnose consiste em atingir um estado de relaxamento, recorrendo ao pensamento e à imaginação, propiciando assim um estado facilitador da troca de informação entre o consciente e o inconsciente.
O que inclui a consulta?
Este processo ocorre sob a orientação de um técnico especializado, que durante a sessão participa como guia e, dialogando com o paciente, sugere novos cenários mentais. Este processo tem como finalidade transformar as respostas emocionais, cognitivas e comportamentais do individuo através de uma nova interpretação das experiências passadas ou visualização da concretização dos objetivos futuros.
A quem se dirige?
Toda a população: Crianças, Adolescentes e Adultos
Em que situações pode ajudar?
- Fobias e medos, terrores noturnos;
- Controlar a ansiedade;
- Melhorar a concentração;
- Perda de peso;
- Cessação tabágica;
- Controlo da dor;
- No processo de luto;
- Promoção da motivação e/ou da auto-estima, Melhoria do desempenho; escolar;
- Desenvolvimento do auto-controlo”